健康日記

ちょっとした量なら問題ないですが、アルコールをよく飲む人は、量は最小限にしておいてください。糖尿病の防止には、極力精糖を敬遠するといいでしょう。代わりにフルーツを食べるのです。

身体症状に関しては、気を抜いたら駄目ですよ。それはさておき、インスリン非依存型の糖尿病は、遺伝要素にもその発症要素があります。

ガン予防は、日常生活を改良し、合成着色料や多飲に配慮することが代表的です。また、成人病は本当にかなり種類が多いうえ、高齢化とともに患者数が増加しています。

生活習慣病の原因として遺伝や老齢化などがありますが、それらよりもやはり成人病の主だった原因は日ごろの生活環境ですね。疾病で現在療養中のかたは、病院などの計画書などに従い正当な治療方法を実施していくことが重要です。

－病名に関する豆知識－

■胃憩室

胃憩室とは、胃壁の一部が嚢状に外側に突出したものをいいます。特に自覚症状はありません。