健康日記

成人病予防のために食事で配意することは、赤身の肉よりも魚を摂取するということです。疾患を理解し、健康な肉体をキープするためにしっかりした情報を獲得しておくと良いはずです。

いろいろな環境因子や発がん物質が身体の中に入ると癌を増進されますので、生活習慣には気を使いましょう。用心すべきことは、我々の３人に２人は、悪性新生物、心疾患、脳血管疾病のどれかが死因で亡くなっているということです。

がん細胞はサイズが最低限の時期であれば、カラダの免疫機能が機能して自然にガンの細胞が消滅することも多いです。自分のボディが発しているシグナルを大切にして、自分の健康にとって最適な日常生活を身に着けることをお勧めします。

タバコ、カビ、たんぱく質の焦げ、食品添加物等は癌化を促進させる発がん物質だから、毎度注意するのがいいです。

－病名に関する豆知識－

■A型肝炎

A型ウイルス性肝炎とは、A型肝炎ウィルスに感染することで炎症を発症する疾患のことをいいます。感染経路は主に経口によるものです。発症しても症状があらわれないことが多いです。