健康日記

果物などの植物性食品には多量の発がん抑制物質やミネラルが含有されています。ですからなるべく食事を尊重しましょう。身体に何らかの異常を感じたら、自分で疾病を決め付けず、病院で検査してもらうことです。

糖尿病が発病すると、血糖値が過剰にアップするので、腎臓できちんとろ過しきれない糖質を排泄するために多くのの水分が必要になり、のどが渇きやすくなります。多種多様な環境因子や発がん物質が体の中に入るとガンを促進されますので、日常生活には気を使いましょう。

食べ物から補う脂肪が余分になり過ぎると肥満症になりやすく、見た目も良くないですし、メタボリックシンドロームになりやすいです。成人は年令が高くなると、身体の免疫機能や抵抗力が弱くなってガン細胞が生まれやすくなるのが通例です。

－病名に関する豆知識－

■胃潰瘍

胃潰瘍とは、胃液によって自分の胃の粘膜を消化してしまい、胃の壁に潰瘍が起こる病気のことをいいます。原因にはピロリ菌の感染、ストレス、喫煙、アルコールなどがあります。