健康日記

がんは、細胞の遺伝子障害により健康的な細胞ががん細胞化することによって起こります。身体症状に関しては、気を抜いたらダメですよ。

過剰な飲食あるいは過労はせず、日ごろから運動をして肥満を予防することで、多くの疾患は予防することができます。長いスパンに渡る多量の量の飲酒は、肝臓等の臓器の疾患や高血圧、心臓病、脳卒中などの生活習慣病の因子となります。

がんをはじめとした生活習慣病は発病前に予防したいので、日常生活や食に気を使いましょう。そこそこの過労やストレスがある基準まで蓄積されると体の中の免疫力が低下し、感染症にかかりやすくなったり、がんにもなりやすくなりますね。

－病名に関する豆知識－

■自己免疫性肝炎

自己免疫性肝炎とは、自分の免疫反応により発症する慢性的な肝炎のことをいいます。