健康日記

糖尿病は、ひそかに進行して多種多様な合併症を引き起こすので大変です。狭心症あるいは心筋梗塞のリスクは、動脈硬化によって突然高まりますので、動脈硬化の予防は重要です。

いずれにしても、どんな病気であれ若い時から、注意して予防に努めることを忘れないでください。ガン細胞はサイズが最小の時期であれば、からだの免疫機能が機能して自然に悪性腫瘍の細胞が消滅することも多いです。

喫煙はＮＧです。煙草の煙を吸い込むと、まず初めに呼吸器に疾患のリスクを生じますが、それ以外の箇所にも病気を発病するのです。根本的に糖尿病の防止には、食の改良と軽めのスポーツです。

悩みは、動脈硬化になると血流の勢いが不足し、脳や心臓にいろいろな疾患を引き起こす要因になるということです。食物で野菜が不足しないよう配慮し、なるべくいろいろな種類を補うようにしましょう。

－病名に関する豆知識－

■甲状腺がん

甲状腺がんとは、甲状腺部分に発症するがんのことをいいます。がんの進行は穏やかで、転移も少ないので根治可能です。