健康日記

成人病は遺伝も要素のひとつで、糖尿病、高血圧、がん等が家系の特徴としてある場合、同じような生活習慣病になりやすいと言えます。タバコがカラダに悪いことは十分知られていますが、喫煙者にとって煙草をやめることは困難なことです。しかし喫煙はダメですよ。

仕事中心の習慣では、不規則な食事や睡眠時間を避けることは不可能なので、生活習慣の乱れには配意すべきですね。正常な細胞を癌化させる原因として、活性酸素、紫外線、化学物質、ウィルスなどがありますので、できれば回避するようにしてください。

また、成人病は本当に相当に種類が多いうえ、高齢化とともに患者数が増大しています。この先の我々は、貴方の健康は貴方が管理するのが大事となるでしょう。

高血圧は、心疾患だけでなく脳血管疾病や腎臓病の原因にもなりますから、異常が出たら早急に検査を受けましょう。最近では成人病に対して効力のある栄養補助食品は様々なものが流行してきていて、スーパー等でも買い物できます。

－病名に関する豆知識－

■特発性肺高血圧症

特発性肺高血圧症とは、心臓から肺に血液を送る肺動脈の血圧が異常に高くなる病気です。