健康日記

喫煙が身体に悪いことはずい分知られていますが、喫煙者にとってタバコをやめることはきついことです。ところが喫煙はＮＧですよ。ところで、過労とストレスをきっちり対処することも、成人病などの防止へと結びつきます。

日ごろから、変化のある食生活を持続し、習慣への意識のラインを高めることです。心筋梗塞という疾患は、放置すると心機能不全となって致命傷となると思います。なので、早期に病院での治療が必須です。

成人病の原因として遺伝や老齢化などがありますが、それらよりもやはり成人病の主だった要因は日ごろの習慣ですね。煙草はＮＧです。喫煙の煙を吸い込むと、まず初めに呼吸器に疾病の危険を生じますが、それ以外の部分にも疾患を発症するのです。

お酒は適度な量であればストレス解消のやり方としてアトラクティブですが、過剰に飲んでしまうと消化器系の癌や高脂血症、痛風等の疾患の原因となります。

－病名に関する豆知識－

■陰茎がん

陰茎がんとは、陰茎にできる悪性腫瘍のことをいいます。発生原因は、患部の不衛生です。